2011-09-01から1日間の記事一覧
私は日に3、4時間しか眠れない体質(?)で、なかなか寝付けません。なるべくスンナリ眠りに入るための就眠儀式が、DVDになってます。寝酒を1杯飲み、画面の前で横になるのですが、DVDを観ながら眠りに落ちてしまうので、居間の床の上が寝床になっ…
私は日に3、4時間しか眠れない体質(?)で、なかなか寝付けません。なるべくスンナリ眠りに入るための就眠儀式が、DVDになってます。寝酒を1杯飲み、画面の前で横になるのですが、DVDを観ながら眠りに落ちてしまうので、居間の床の上が寝床になっ…