しかし、あくまでこれは良い方。
薬の過剰摂取になりがちなことが分かったので、３日置きごとに朝の薬を飲まないことにしました。
これを始めてからは、比較的に体は楽ですね。
血圧が下がりすぎると、動くこともままならないのですが、薬を加減して、「やや高い日」を設けると、安定するようです。
こういった体調に合わせて、薬を飲まない日に神社に参拝することにしました。
４日に１度のペースであれば、１年で９０日となります。
精神状態のほうも、これくらいだとちょうど良いようです。
このところ、外出する度に色々なものを見ています。
そこで、出かける時には必ず鐘を持参するようにしました。
チンチンという音は「熊避け」にはならないとのことですが、破魔の役には立ちます。
